微笑運動班：舞動抗力球(每週一) 

舞動抗力球是TinTin老師自創課程，以體適能有氧為基礎，有趣、活潑、好玩，可放鬆筋膜，改善肢體僵硬，訓練核心肌群、平衡感、肌力、柔軟度，重視關節位置和肌肉走向。利用瑜伽體位法和呼吸法，啟動身體各部位大小肌肉，改善駝背姿勢不良、矯正脊椎歪斜、骨盆不正、修飾腿型、消除脂肪等。

怎麼可能這麼便宜！每堂課都只要銅板價！

你沒看錯！8堂課只要100元！

就是醬好康～只有微笑工會會員才能享有！

非會員8堂課也只要300元！

太幸福啦～速速報名去！

※本課程需自備直徑25公分抗力球1個，若沒有，上課時可向老師購買(50元/個)。

※運動時請穿著舒適運動衣褲和運動鞋，自備毛巾及水。

 特聘講師 

林采澤(TinTin老師)

 參加對象 

會員、非會員

 上課時間 

每週一 09:00-10:00

 上課地點 

文化市民活動中心(桃園市平鎮區復興街55號1樓)

- 停車資訊 -

除可停放路邊停車格外，附近有多個停車場及地下停車場(乙未紀念公園)。

 報名費用 

會員優惠價：8堂課100元

非會員：8堂課300元

※學員上課時，直接至活動中心現金繳納給班長即可。

 報名連結 

百貨食品會員 ➝➝點我報名➝➝

企劃會員 ➝➝點我報名➝➝

餐盒會員 ➝➝點我報名➝➝

網路自媒體會員 ➝➝點我報名➝➝

非會員 ➝➝點我報名➝➝

※非會員請點選：我不是本會會員，輸入資料後送出報名。

 報名注意事項 

※送出報名資料前，請務必再次確認您的資料是否填寫正確！

※報名者都須加工會官方LINE  加入後記得用LINE告知姓名、電話及活動名稱唷～

 注意事項 

1. 欲參加者請先線上報名。
2. 為維護品質，課程/活動有人數限制，報名繳費後恕無法任意取消及退費，亦無法轉移課程/活動。
3. 請遵守上課秩序，勿遲到早退，感謝配合。
4. 主辦單位桃園市微笑公益協會。
5. 如有欠費遲繳或違反課程/活動規定之情形，本會有拒絕其報名參加之權利。
6. 本會保留修改、終止、變更活動內容細節之權利。
7. 報名課程/活動即表示同意遵守注意事項及相關規範。

 AI智能化商務行銷工具應用專班 

免費！醬好康～只有微笑工會會員才能享有！

在產品或品牌行銷中，打造引人入勝的行銷文案至關重要！

如何運用ChatGPT，快速生成多樣且引人注目的宣傳文案、圖像、簡報及影片？

透過本門課程，你將學會使用ChatGPT、生成式技術與各種AI生成工具應用。

圖片生成工具：打造更具視覺效果的圖像，用於商業廣告、海報、社交媒體宣傳、網站展示及行銷，提升產品能見度及吸引力。

簡報生成工具：快速製作精美而具說服力的簡報內容。

影片生成工具：高效地創造出令人印象深刻的行銷影片，展示產品特色和品牌優勢。

※本課程為實體課程。

 上課時間 

113/03/23(六) & 113/03/30(六) 共二日 09:00-16:30

※請務必準時，勿遲到早退！

 上課地點 

桃園市中壢區自強一路6號(南區培力中心)

- 停車資訊 -

附停車場，可以免費停車，或停放路邊停車格。

 報名費用 

免費 (原價6000元/人)

※每位報名者須先繳納1000元，若全程參與，無遲到早退，課程結束後可領回1000元。

※有提供免費午餐。

 報名時間&連結 

113/02/18 , 20:00起

百貨食品會員 ➝➝點我報名➝➝

企劃會員 ➝➝點我報名➝➝

餐盒會員 ➝➝點我報名➝➝

網路自媒體會員 ➝➝點我報名➝➝

 報名注意事項 

※本課程為實體課程。

※送出報名資料前，請務必再次確認您的資料是否填寫正確！

※會員若幫眷屬/親友報名，請於報名備註處輸入【與會員關係、姓名、身分證號、出生年月日】，如會員本人不參加，請註明僅眷屬報名；如會員本人及眷屬皆要報名，也請註明清楚。如資料填寫不完整或有誤，報名者自行負責。(範例如下)

範例：女兒，王小花，A123456789，090/01/01，僅眷屬報名

※報名者都須加工會官方LINE  加入後記得用LINE告知姓名、電話及活動名稱唷～

※報名錄取名單於2月21日後在報名網站(最下方報名結果查詢)公告，不另通知，請自行上網查詢。

※錄取者應於2月22日前繳交報名費(下方有繳費方式)，未如期繳納或未通知工會取消者，視同報名失敗，並下次活動或課程將先列為後補，不得異議。

※報名錄取者，本會將於上課前1至2日以官方LINE發送提醒，提醒您課程相關訊息。

 繳費方式 

至工會現金繳費 或 轉帳/匯款

【帳號】

銀行：812台新銀行 中壢分行

戶名：桃園市百貨食品銷售員職業工會

帳號：20120100014918

※現金存款請務必備註(附言)會號及姓名。

轉帳/匯款完請務必將您的帳號跟我們說，

或者，將交易明細、單據或轉帳畫面，拍照或截圖LINE給我們，謝謝您！

 注意事項 

1. 報名錄取者如無法參加，請務必通知工會，讓其名額由候補遞補，未通知工會或未如期繳費者，視同報名失敗，並下次報名課程/活動時將先列為後補，不得異議。
2. 為維護品質，課程/活動有人數限制，報名繳費後恕無法任意取消，課程/活動開始前七日取消或當日未到，恕不退費，亦無法轉移課程/活動，且半年內報名都將先列為候補，不得異議。
3. 旅遊開始前第四十一日以前通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之五；旅遊開始前第三十一日至第四十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之十；旅遊開始前第二十一日至第三十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之二十；旅遊開始前第二日至第二十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之三十；旅遊開始前一日通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之五十；於旅遊開始日或開始後取消、集合逾時或未通知不參加者，應賠償旅遊費用百分之一百。以上費用為未補助前之原價。
4. 課程/活動當日遲到十分鐘以上者，則取消當日參與權益並半年內報名將先列為後補，不得異議；課程/活動遲到十分鐘以內者，則下次報名將先列為後補，不得異議。
5. 課程/活動當日請勿遲到早退；勿冒名參與；勿帶家人、朋友、小孩、寵物等非錄取之人參與；請勿帶貴重物品，若有遺失，本會不負賠償之責任。
6. 如有欠費遲繳或違反課程/活動規定之情形，本會有拒絕其報名參加之權利。
7. 如為實體課程，請愛惜設備器具、遵守規則、注意安全、小心使用，維持整潔，課後請每位學員確實做好清潔工作，並清點器具、歸還原處，經工作人員檢查後方可離去。
8. 如在烹飪教室上課，為了學員安全及衛生，建議穿防滑且前腳、後跟均可掩蓋之平底鞋，勿穿涼鞋、拖鞋；穿長褲，勿穿短褲、裙子；修剪指甲，不要擦指甲油；長髮者請紮起來；帶紙筆文具、圍裙、擦手巾、抹布、廚房紙巾、衛生紙、水壺、裝成品的容器或保鮮盒等。
9. 如為線上課程，本會將於上課前用官方LINE發送課程連結及須知並請於期限內填寫表單，未如期填寫或提供資料有誤將無法進入上課！請務必準時全程線上上課，每人一個帳戶且不可與他人重複，若遲到早退或中途離開/離線累計超過十分鐘、點名時未出席、未提供相關資料或提供之資料有誤致未能點名，須繳納材料課程費予工會(金額依每堂課程規定)，且半年內活動都將先列為候補，不得異議。
10. 為了讓所有會員都有機會參加本會活動、課程及旅行，凡年度參加過三次者，第四次(含)以後會先安排候補，讓其他未參加過的會員都有機會參加(有VIP卡者，不受此限制)。
11. 使用VIP卡可享優惠，於活動開放報名前出示使用，可預約報名，搶先卡位，折抵報名費用，且不限會員使用...
12. 請尊重智慧財產權，勿錄屏、錄音、錄影、攝影、翻印、轉傳或散布他人著作。
13. 本會保留修改、終止、變更活動內容細節之權利。
14. 報名課程/活動即表示同意遵守注意事項及相關規範。

 中社花海漫遊 

親朋好友動起來！相揪出來玩！

徜徉花海，繁花共舞，春日美拍，絕美夢幻～

跟著微笑工會，走遍全台灣～

 參加對象 

會員(可帶眷屬/親友)

※眷屬/親友須15歲以上。

 活動時間 

113/03/12(二)06:20-17:00

※請務必準時，勿遲到早退！

 集合時間地點及行程 

06:20 集合地點：台灣鵝(平鎮區民族路二段227號，近新屋交流道)

06:30 準時出發(逾時不候)

※如不搭乘遊覽車，要自行開車前往者，請於報名備註說明並於官方LINE告知。

➝早餐(本會有提供)

➝中社花海

➝烤肉

➝麗寶OUTLET MALL

 報名費用 

會員優惠價200元/人

眷屬優惠價300元/人(有加保於本會會員名下之眷屬)

其他非會員600元/人

※如要使用VIP卡折抵，請洽工會。

 報名時間&連結 

113/02/18 , 20:00起

百貨食品會員 ➝➝點我報名➝➝

企劃會員 ➝➝點我報名➝➝

餐盒會員 ➝➝點我報名➝➝

網路自媒體會員 ➝➝點我報名➝➝

 報名注意事項 

※送出報名資料前，請務必再次確認您的資料是否填寫正確！

※會員眷屬/親友報名，需與會員一同申請，請在報名備註處填寫：眷屬的【姓名、身分證、出生年月日】，未填寫則視為無眷屬報名，如資料填寫不完整或有誤，參加者自行負責。(範例如下)

範例：王小花，A123456789，090/01/01

※報名者都須加工會官方LINE  加入後記得用LINE告知姓名、電話及活動名稱唷～

※報名錄取名單於2月20日後在報名網站(最下方報名結果查詢)公告，不另通知，請自行上網查詢。

※錄取者應於2月21日前繳交報名費(下方有繳費方式)，未如期繳納或未通知工會取消者，視同報名失敗，並下次活動或課程將先列為後補，不得異議。

※報名錄取者，本會將於活動前1至2日以官方LINE發送提醒，提醒您活動相關訊息。

 繳費方式 

至工會現金繳費 或 轉帳/匯款

【帳號】

銀行：812台新銀行 中壢分行

戶名：桃園市百貨食品銷售員職業工會

帳號：20120100014918

※現金存款請務必備註(附言)會號及姓名。

轉帳/匯款完請務必將您的帳號跟我們說，

或者，將交易明細、單據或轉帳畫面，拍照或截圖LINE給我們，謝謝您！

 注意事項 

1. 報名錄取者如無法參加，請務必通知工會，讓其名額由候補遞補，未通知工會或未如期繳費者，視同報名失敗，並下次報名課程/活動時將先列為後補，不得異議。
2. 為維護品質，課程/活動有人數限制，報名繳費後恕無法任意取消，課程/活動開始前七日取消或當日未到，恕不退費，亦無法轉移課程/活動，且半年內報名都將先列為候補，不得異議。
3. 旅遊開始前第四十一日以前通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之五；旅遊開始前第三十一日至第四十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之十；旅遊開始前第二十一日至第三十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之二十；旅遊開始前第二日至第二十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之三十；旅遊開始前一日通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之五十；於旅遊開始日或開始後取消、集合逾時或未通知不參加者，應賠償旅遊費用百分之一百。以上費用為未補助前之原價。
4. 課程/活動當日遲到十分鐘以上者，則取消當日參與權益並半年內報名將先列為後補，不得異議；課程/活動遲到十分鐘以內者，則下次報名將先列為後補，不得異議。
5. 課程/活動當日請勿遲到早退；勿冒名參與；勿帶家人、朋友、小孩、寵物等非錄取之人參與；請勿帶貴重物品，若有遺失，本會不負賠償之責任。
6. 如有欠費遲繳或違反課程/活動規定之情形，本會有拒絕其報名參加之權利。
7. 如為實體課程，請愛惜設備器具、遵守規則、注意安全、小心使用，維持整潔，課後請每位學員確實做好清潔工作，並清點器具、歸還原處，經工作人員檢查後方可離去。
8. 如在烹飪教室上課，為了學員安全及衛生，建議穿防滑且前腳、後跟均可掩蓋之平底鞋，勿穿涼鞋、拖鞋；穿長褲，勿穿短褲、裙子；修剪指甲，不要擦指甲油；長髮者請紮起來；帶紙筆文具、圍裙、擦手巾、抹布、廚房紙巾、衛生紙、水壺、裝成品的容器或保鮮盒等。
9. 如為線上課程，本會將於上課前用官方LINE發送課程連結及須知並請於期限內填寫表單，未如期填寫或提供資料有誤將無法進入上課！請務必準時全程線上上課，每人一個帳戶且不可與他人重複，若遲到早退或中途離開/離線累計超過十分鐘、點名時未出席、未提供相關資料或提供之資料有誤致未能點名，須繳納材料課程費予工會(金額依每堂課程規定)，且半年內活動都將先列為候補，不得異議。
10. 為了讓所有會員都有機會參加本會活動、課程及旅行，凡年度參加過三次者，第四次(含)以後會先安排候補，讓其他未參加過的會員都有機會參加(有VIP卡者，不受此限制)。
11. 使用VIP卡可享優惠，於活動開放報名前出示使用，可預約報名，搶先卡位，折抵報名費用，且不限會員使用...
12. 請尊重智慧財產權，勿錄屏、錄音、錄影、攝影、翻印、轉傳或散布他人著作。
13. 本會保留修改、終止、變更活動內容細節之權利。
14. 報名課程/活動即表示同意遵守注意事項及相關規範。

 鹽可頌 

免費！醬好康～只有微笑工會會員才能享有！

外酥脆內鬆軟，輕柔的奶油香，搭配海鹽，豐富口感，一出爐就秒殺，難以抵擋的美妙滋味，每一口都是享受～

※本課程為實體示範課程。

 特聘講師 

凌英倫師傅

...

資歷：

匯格股份有限公司業務廚師

鈕司麵包店主廚

哥德歐式手感烘焙主廚

IS COFFEE二手

樂田麵包店二手

...

 參加對象 

會員

 上課時間 

113/02/21(三)12:30-15:00

※請務必準時，勿遲到早退！

 上課地點 

桃園市平鎮區民族路二段193巷29弄3號

 報名費用 

免費

 報名時間&連結 

113/02/18 , 20:00起

百貨食品會員 ➝➝點我報名➝➝

企劃會員 ➝➝點我報名➝➝

餐盒會員 ➝➝點我報名➝➝

網路自媒體會員 ➝➝點我報名➝➝

 報名注意事項 

※本課程為實體課程。

※送出報名資料前，請務必再次確認您的資料是否填寫正確！

※報名者都須加工會官方LINE  加入後記得用LINE告知姓名、電話及活動名稱唷～

※報名錄取名單於2月19日後在報名網站(最下方報名結果查詢)公告，不另通知，請自行上網查詢。

※報名錄取者，本會將於上課前1至2日以官方LINE發送提醒，提醒您課程相關訊息。

 注意事項 

1. 報名錄取者如無法參加，請務必通知工會，讓其名額由候補遞補，未通知工會或未如期繳費者，視同報名失敗，並下次報名課程/活動時將先列為後補，不得異議。
2. 為維護品質，課程/活動有人數限制，報名繳費後恕無法任意取消，課程/活動開始前七日取消或當日未到，恕不退費，亦無法轉移課程/活動，且半年內報名都將先列為候補，不得異議。
3. 旅遊開始前第四十一日以前通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之五；旅遊開始前第三十一日至第四十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之十；旅遊開始前第二十一日至第三十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之二十；旅遊開始前第二日至第二十日以內通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之三十；旅遊開始前一日通知取消參加者，應賠償旅遊費用百分之五十；於旅遊開始日或開始後取消、集合逾時或未通知不參加者，應賠償旅遊費用百分之一百。以上費用為未補助前之原價。
4. 課程/活動當日遲到十分鐘以上者，則取消當日參與權益並半年內報名將先列為後補，不得異議；課程/活動遲到十分鐘以內者，則下次報名將先列為後補，不得異議。
5. 課程/活動當日請勿遲到早退；勿冒名參與；勿帶家人、朋友、小孩、寵物等非錄取之人參與；請勿帶貴重物品，若有遺失，本會不負賠償之責任。
6. 如有欠費遲繳或違反課程/活動規定之情形，本會有拒絕其報名參加之權利。
7. 如為實體課程，請愛惜設備器具、遵守規則、注意安全、小心使用，維持整潔，課後請每位學員確實做好清潔工作，並清點器具、歸還原處，經工作人員檢查後方可離去。
8. 如在烹飪教室上課，為了學員安全及衛生，建議穿防滑且前腳、後跟均可掩蓋之平底鞋，勿穿涼鞋、拖鞋；穿長褲，勿穿短褲、裙子；修剪指甲，不要擦指甲油；長髮者請紮起來；帶紙筆文具、圍裙、擦手巾、抹布、廚房紙巾、衛生紙、水壺、裝成品的容器或保鮮盒等。
9. 如為線上課程，本會將於上課前用官方LINE發送課程連結及須知並請於期限內填寫表單，未如期填寫或提供資料有誤將無法進入上課！請務必準時全程線上上課，每人一個帳戶且不可與他人重複，若遲到早退或中途離開/離線累計超過十分鐘、點名時未出席、未提供相關資料或提供之資料有誤致未能點名，須繳納材料課程費予工會(金額依每堂課程規定)，且半年內活動都將先列為候補，不得異議。
10. 為了讓所有會員都有機會參加本會活動、課程及旅行，凡年度參加過三次者，第四次(含)以後會先安排候補，讓其他未參加過的會員都有機會參加(有VIP卡者，不受此限制)。
11. 使用VIP卡可享優惠，於活動開放報名前出示使用，可預約報名，搶先卡位，折抵報名費用，且不限會員使用...
12. 請尊重智慧財產權，勿錄屏、錄音、錄影、攝影、翻印、轉傳或散布他人著作。
13. 本會保留修改、終止、變更活動內容細節之權利。
14. 報名課程/活動即表示同意遵守注意事項及相關規範。